Wellness
Der Mensch braucht Ruhe und Erholung
Massage verwöhnt den Körper und ist Streicheleinheit für die Seele.
In unserer schnelllebigen Zeit ist es eine Wohltat, die Gedanken einfach auf die Reise zu
schicken und alle Sinne auf die Hautberührung zu richten.
Tauche ein in eine entspannte Welt mit wohltuender Massage und erlebe wie eine Berührung Verspannungen lösen und Lebenskräfte aktivieren
kann. Schenke Dir Zeit zum Wohlfühlen und Entspannen.
Einfach mal nehmen ohne zu geben, sich vollkommen fallen lassen und spüren, wie Körper und Geist nach und nach zur Ruhe
finden.
Mit dem Zauber der Achtsamkeit.
Einfach mal genießen.
Ganzheitlich und individuell
Du musst Dich nicht für eine bestimmte Methode oder Technik entscheiden.
Im Laufe meiner Praxisjahre stellte ich fest, dass die Wirkung um vielfaches größer ist, wenn ich die vielen Methoden, Griffe und Techniken aus
Gesundheit und Wellness Behandlungen miteinander kombiniere und so optimal auf Deine Bedürfnisse und Wünsche anpasse.
Du wählst einfach nur die Zeit, in der sich alles um Dich und Dein Wohlbefinden dreht.
>>> Wähle 60 Minuten, 90 Minuten oder 120 Minuten <<<
So profitierst Du von der individuellen - auf Deine Bedürfnisse angepassten - Beratung und Behandlung.
Verspannungen und Blockaden lösen
Mit einer Massage schenkst Du Deinem Körper eine Wohltat, denn schmerzhafte Verspannungen können gezielt und punktuell berarbeitet und
gelöst werden.
Wusstest Du, dass darüber hinaus durch eine wohltuende Massage Hormone ausgeschüttet werden? Unter anderen Glückshormone, sogenannte
Endorphine. Und somit trägt auch dies wesentlich zur Stressreduktion bei.
Eine Massage lohnt sich nicht erst beim vorherrschenden Schmerzen, sondern auch präventiv, um zukünftigen
Rückenschmerzen vorzubeugen.
Aus der Wissenschaft: Wirkung der Berührung
Unter unserer Haut ist ein Netzwerk von Sinneszellen, das jede Berührung
wahrnimmt.
Bis zu 20 Milionen empfindliche Sinneszellen stecken in unserer Haut. Alle Sinneszellen sind mit
Nervenenden verbunden, die blitzschnell Signale an das Gehirn senden. Dabei gibt es verschiedene Nachrichtenwege und Botschaften.
Ganz spezielle Verbindungen verlaufen vor allem am Rücken, am Kopf und Schultern, die vor
allem auf langsame, gleitende Bewegungen reagieren.
Angenehme Berührungen bringen unser Gehirn auf Hochtouren, das u.a. das Hormon Oxytocin
ausschüttert. Ein echter Wunderstoff, denn er bewirkt, dass wir ruhiger atmen, senkt den Herzschlag und den Blutdruck - er lässt uns entspannen.
Oxytocin kann aber noch viel mehr: u.a. schützt uns vor Krankheiten und lindert
Schmerzen.
Wissenschaftler haben diese erstaunlichen Wirkungen von Berührung in zahlreichen Studien
nachgewiesen.
Spürbare Verbesserung schon alleine dann, wenn jemand ihre Hand hielt.
Unser größtes Organ
Ein Netzwerk von Milionen Sinneszellen
Berührung gehört zu unseren Grundbedürfnissen
Schwerelosigkeit erleben
Harmonie