Gemeinsam für mehr Lebensqualität

Wo fühlst Du es zuerst, wenn Du unter Stress stehst? Rasen Deine Gedanken im Zick-Zack durch Deinen Kopf? 

Oder vielleicht sind Deine Schultern verspannt? Du hast Schmerzen im unteren Rückenbereich?

Unser Körper und Geist befinden sich in einem ständigen Wechselspiel. Sind wir mental belastet, ist das auch in unseren Körperregionen spürbar. Und finden wir körperliche Entspannung, so kann das auch den Zirkus im Kopf beruhigen.

Hektik, immer abrufbereit sein, Leistungsdruck und Umweltbelastungen bestimmen oft unseren Alltag und können unsere innere Balance aus dem Gleichgewicht bringen.

Erholung ist oft etwas, das wir aufs Wochenende oder in den Urlaub verschieben. Aber wie können wir auch im Alltagsstress regelmäßig Auszeiten finden? 

In meiner Praxis kannst Du beim Entspannungstraining viele praktische Entspannunstechniken erlernen oder bei einer Massage entspannen und eine Auszeit vom Alltag genießen.

Altes Wissen • Neue Wege  

Neu denken • Neu handeln

Was biete ich an?

Ganzheitliches aus den Bereichen Wellness und Gesundheit

Wofür stehe ich?

Für ein harmonisches und glückliches Leben, das energie- und schwungvoll, leicht, voller Liebe und Freude ist, in dem Träume nicht nur geträumt, sondern auch gelebt werden.

Mir ist es wichtig, dass Dein Anliegen, Deine Bedürfnisse, aber auch Ziele und Wünsche ganzheitlich und achtsam betrachtet werden.

In einer harmonischen Umgebung kannst Du entspannt eine Pause vom hektischen Leben nehmen und neue Energie sammeln.Vielleicht steht eine Veränderung in Deinem Leben an und Du möchtest diese als Gelegenheit für Wachstum und Entwicklung nutzen?

Ganz gleich, ob bei Dir ein körperliches, mentales oder seelisches Thema vorliegt. Aus eigener Erfahrung weiß ich wie wichtig alle drei Ebenen sind und wie sich diese gegenseitig beeinflussen können.

Meine eigenen Erfahrungen mit der Schulmedizin im Umgang mit meiner Gesundheit waren mir eine gute Motivation über den Menschen nicht nur in seiner Funktion, sowie Fähigkeiten und Fertigkeiten mehr zu erfahren, sondern ihn in seiner Ganzheit zu begreifen. Dieses Wissen hat meine Gesundheit, mich in meinem Bewusstsein und mein Leben in einem neuen Licht erscheinen lassen.

Dadurch habe ich nicht nur meine Gesundheit und mein Leben grundsätzlich verändern können, sondern auch das vieler anderer - was mich besonders freut.

Wenn Du Dir ebenfalls Gedanken über Dein Wohlbefinden oder Deine Gesundheit machst oder eine Veränderung in Deinem Leben ansteht, würde ich mich freuen Dich auf Deinem Weg unterstützen zu können.

Vielleicht ist es einfach nur eine kleine Wellness Auszeit vom Alltag in einer harmonischen Atmosphäre mit leiser Musik untermalt, mit der ich Dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern kann. Oder vielleicht eine intensivere Unterstützung und Begleitung die Dich und Deine Potenziale erkennen lässt und Du voll und ganz in Deiner Kraft sein kannst.

Ich freue mich auf Dich!

Mit Kompetenz, Achtsamkeit und Zeit für Dich da

Regelmäßige Seminare und Weiterbildungen sind mir sehr wichtig.

Ich  freue mich Dich persönlich in meiner Praxis begrüßen zu dürfen!

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